为进一步加强同学们对考研、申请保研以及出国留学的认识，帮助正在准备考研复习、申请出国的同学科学备考、做足准备、避开雷区，运动科学学院于2020年7月23日19：00在腾讯会议平台举办了线上的考研、留学交流会，已被拟录取的6位2020届毕业生逐个分享了自己在复习备考等方面的经验与心得。17、18级共60余位同学线上参与了本次交流会。会议由本科生辅导员雷越老师主持。

崔柠薪同学以初试总分422、专业总排名第一的出色成绩，被同济大学教育学专业拟录取，这些都离不开她强大的自我管理能力和执行力。分享会中，崔柠薪同学更是毫无保留地将自己在各科复习备考方面的经验分享给大家，希望大家能够合理分配各个科目的复习时间，对待学习资料切忌贪多求全，要找到适合自己的复习节奏和方法，建立起自己独有的知识结构和思维体系。“因上努力，果上随缘”，她以这句话对所有正在或准备考研的同学送上了美好祝愿。

胡玲慧同学以综合测评排名第一的成绩拿到了2020届的推免资格，将继续留在运科学院深造。她在分享中先是提到了《推免细则》等相关文件对于推免申请需满足的各项条件，梳理了综合测评的各项指标；随后她强调，推免考察的是大学期间学习成绩、外语水平、综合实践、科研素养等方面的集合体，对于各项指标都有着量化要求，希望有志于申请推免的同学在各方面能够平衡发展，不断提升自身的综合素质，为将来的学术科研生涯打下坚实基础。

作为运动爱好者的郭晓飞同学，在本科期间获得过许多运动方面的佳绩和荣誉，于是将考研的目标也聚焦到了自己喜爱的体育教育训练学。他用很有亲和力的语言跟大家分享了自身的备考经历和心得体会。他提到，在有限的时间里最大程度上提高学习效率是考研成功的关键因素之一，而适时排解压力也是提升复习效率的必选项，而通过研友来起到互相督促、排解压力、共同进步的作用也是一个提升效率的优选项。他还对自己的研友崔柠薪同学表示了诚挚的感谢，也借此希望同学们能够从自身实际出发，找到适合自己的学习方法和缓解压力的渠道，以效率为导向，不断优化自己的备考方法和复习路径。

王书慧同学借助自己的笔记、真题、练习册等一手资料，分享了自己对于各个科目的复习心得。另外，她还提到要注重平衡实习和考研之间的关系，选择适合自己的医院进行实习，有利于做到实践能力和备考效率的双提升，借此希望大家能够善待每一段经历，从经历中收获属于自己的成长。

周筱同学则分享了自己一志愿备战、复试前的调剂、复试后顺利拟录取的过程。虽然与一志愿目标遗憾地失之交臂，但通过调剂的主动出击，加上较为充分的准备，最终她顺利调剂并被国家体育总局体育科学研究所拟录取。“考研，是一个人的兵荒马乱”，她一边回顾自己的备战过程和心路历程，一边梳理了相关经验与心得，细致整理出了关于调剂的相关政策和注意事项，强调要提高主动性，尽可能广地搜集相关院校的信息动态，不放过任何一丝可能。

殷文涵同学以出色的语言成绩和相关履历，成功拿到了爱丁堡大学、利物浦大学以及拉夫堡大学的offer。他提到，对于有志于出国深造的同学而言，除了考虑自身的经济状况，还要结合自身未来的发展规划、语言水平与科研能力等因素综合考虑，希望同学们可以提前进行全方位的自我审视，在慎重考虑的前提下做好充足准备，迎接下一步的挑战和征程。

最后，同学们就自己关心和想要了解的一些问题，与6位前辈进行了互动交流。辅导员雷越老师也结合自身的经历经验，对公共课的备考、是否一定需要“研友”、如何排解考研过程中出现的压力等问题做了补充总结。

俗话说，知己知彼，百战不殆。本次线上考研、出国交流会的举办，为正在备战考研和申请出国的同学搭建了一个与优秀前辈交流互动的平台，在一定程度上为同学们指明了学习方向、提供了方法建议、共享了重要信息，也给同学们注入了强大的动力。希望2021届的运科学子能够坚定信心、勇敢出发，用汗水和智慧书写出属于自己的新篇章。

[ 撰稿 / 雷越 周芮 截图 / 周芮 ]